珍しくてエキゾチックなものを栽培する予定がある場合は、これらのスーパーヘルシー根菜とハーブをコンテナに試してみてください！
1.ウコン
ウコンは、食品を着色するスパイスや薬草ではありません。それはスーパーフードです！それは地下の塊茎または地下茎から得られます。本物のウコンを見つけることが問題である場合、鉢でウコンを育てることがあなたのオプションであるかもしれません。
成長する方法
ウコンの成長は、主に気候に応じて、簡単に適度に困難になります。暖かい気候で最もよく育ちます。ショウガの植物のような根茎からそれを育てるか、苗床ですぐに利用できるウコン植物を見つけます。
2つ以上の植物を育てることができる中型のポットが必要になります。軽くてローム質の土壌を使用し、定期的に植物に水を与えて水分レベルを維持し、半強度の万能液体肥料を月に2回与えます。
詳細については、ウコン栽培ガイド ここに！
2.パースニップ
白色の食品を無栄養だと考えるならば、パースニップはあなたの心を変えることができます。このにんじんに似た根菜は微量栄養素と多量栄養素が豊富で、甘くて素朴な味わいです。調理済みまたは生で食べることができます（インターネットにはパースニップのレシピがたくさんあります）。
成長する方法
ポットでパースニップを育てるのはそれほど難しいことではありませんが、コンテナの庭師は、大きなコンテナを必要とし、収穫に時間がかかるため、この根菜を避けます。
成長するには、深いプランターを選び、 少なくとも 深さ24インチ、幅半分。このようなプランターで2〜3本の植物を育てるか、間隔を変えて実験できます。コンテナのパースニップを太陽の光と水の中に入れて、土壌を少し湿らせてください。万能肥料または堆肥を使用して、土壌を供給してください。
3.ビートの根
ビートルートは、その驚くべき栄養上の利点により、スーパーフードの評判を得ました。ルーツとグリーンの両方を通常の食事に加えることができます。以前ににんじんと大根を栽培したことがある場合、コンテナ内でビートルートを栽培するのは非常に簡単です！
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成長する方法
初心者でも、ポットでビートをうまく育てることができます。十分な水抜き穴のある深さ10〜12インチの鉢を見つけ、完全に太陽が当たるスペースに鉢を置きます。使用する土壌はローム性で浸透性があり、わずかな湿気を維持するために定期的に水やりをする必要があります。植栽後6〜8週間でビートの根を収穫できます。この間、ビートグリーンを収穫し続けます。
この詳細なガイドでビートの成長に関するすべてをここで学んでください！
4.ピーナッツ
ピーナッツとも呼ばれます 落花生 ナッツではなくマメ科植物であり、他のマメ科植物がどのように成長するかに反対しています。それは地下で成長します。銅、亜鉛、マンガン、ビタミンBなどの微量元素が多く含まれており、栄養価が非常に高くなっています。
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成長する方法
鉢で落花生を栽培するには、暖かさと湿度が必要です。また、このエキゾチックな植物は、成熟するまでに100日間の霜のない日数が必要なので、それに応じて植栽時間を調整してください。
同じように深さ1フィートと幅の広い中型ポットを選択します。そんな鉢で3本の植物を育てることができます。
他にもいくつかの要件とケアのヒントが増えています。ここで確認する必要があります。
5.ジンジャー
ジンジャーは、ニンニクやターメリックのような暖かい気候のスパイスまたはハーブであり、スーパーフードと呼ばれ、抗炎症作用と抗生物質の特性を持っています。消化力を促進する能力もよく知られています。
成長する方法
ガーデニングスペースがない場合や涼しい気候で生活している場合は、鍋で生姜を栽培するのは優れたアイデアです。繁殖するために、成長芽を持つ新鮮なショウガの根茎を見つけます。一晩水に浸し、その後芽を上に向けて植えます。植物は数週間で出現します。砂質ローム質の土壌を使用し、植物の一部を日光に当てることを忘れないでください。ただし、本当に涼しい気候に住んでいる場合は、コンテナジンジャー植物を真っ直ぐ太陽の下に置いてください。
鍋で生姜を育てる詳細については、ここをクリックしてください！
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