証明された15の名前を発見する あなたの健康を改善できる観葉植物を癒す 室内で栽培を始めます。
美しく見えるだけでなく、健康的な生活を促進する屋内植物があります。これら 観葉植物の癒しはあなたの健康を改善することができます 多くの点で、良い気分を促進し、ストレスレベルを下げ、睡眠の質を改善することには、いくつかの利点があります。
Vastu植物は調和と幸運を持っています
癒しの観葉植物
1.アロエベラ
植物名：アロエバルバデンシス
アロエベラは、その抗炎症作用と鎮痛作用のおかげで、室内の空気をきれいに保つのに役立ち、火傷や軽い発疹も治療します。 実績のあるアロエベラのメリットについては、こちらをご覧ください。
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アロエベラの成長について知っておくべきことはすべてここにあります
2.バジル
植物名：Ocimum basilicum
バジルには、ビタミン、ミネラル、さまざまな抗酸化物質が含まれています。それは削減に役立ちます 酸化ストレス 発がん物質によって誘発される腫瘍を防ぎます。あなたが育てるのに最適なバジルの品種のいくつかはここにあります。
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ここでバジルを成長させることに関する私たちの記事をチェックしてください
3.クモの植物
植物名：Chlorophytum comosum
クモの植物は、NASA Clean Air Studyに記載されています。そして、ある研究によると、この屋内植物は密閉されたプレキシグラスチャンバーから毒性化合物の95％を24時間で除去しました。
科学的に証明されたいくつかのクモ植物の利点がここにあります。
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クモ植物の成長について知っておくべきことはすべてここにあります
4.ラベンダー
植物名：Lavandula
ラベンダーの植物は、落ち着いた、穏やかな、そして心地よい香りで珍重されています。このハーブは、ストレス解消の精神的利益のために賞賛されています。南向きの窓があれば、室内で栽培できます。
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ラベンダーの成長に関する記事はこちらからご覧ください
5.イングリッシュアイビー
植物名：ヘデラヘリックス
観葉植物として育つイングリッシュアイビーは、いくつかの点であなたに利益をもたらします。ダージリンのセントジョセフカレッジ動物学部の研究によると、ヘデラヘリックスには抗酸化作用、鎮痙作用、抗アレルギー作用があることがわかっています。ある研究はそれが 型 家の問題。
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English Ivyの成長に必要なすべての情報です
6.アレカパーム
植物名：Dypsis lutescens
ビンロウジュのヤシは、いくつかの観葉植物の中で最も蒸散率が高く、湿気が多く、喘息、副鼻腔炎、気管支炎、しわの寄った皮膚の乾燥を防ぎます。 アレカパームのメリットの詳細については、ここをクリックしてください。
楽しい事実： 健康な高さ5〜6フィートの植物は、24時間ごとに空気中に最大1クォート（946.35 ml）の水蒸気を放出できます。
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Areca Plamの成長に関する記事はこちらからご覧ください
7.ヘビ工場
植物名：Sansevieria trifasciata
この優れた酸素を生成する観葉植物は、室内空気から有害な毒素を吸収し、空気中のアレルギーの確率を減らすこともできます。 ヘビ植物の利点については、こちらをご覧ください。
ヘビの植物を屋内で育てたいですか？詳細はこちらから
8.ローズマリー
植物名：Salvia rosmarinus
このハーブは、記憶と集中力を改善するために民間療法で何世紀にもわたって使用されてきました。 その利点の詳細については、ここをクリックしてください！
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ローズマリーの成長について知っておくべきことはすべてここにあります
9.ピースリリー
植物名：Spathiphyllum wallisii
空気を浄化するだけでなく、このエレガントな植物はハウスペイントによく見られるアセトン蒸気も吸収し、低血圧や頭痛の可能性を排除します。
ピースリリーのすばらしいメリットについて詳しくは、こちらをご覧ください。
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ピースリリーの成長に関する記事はこちらからご覧ください
10.ボストンシダ
植物名：Nephrolepis exaltata
それはあなたが育てることができる最高の空気浄化植物の一つです。ボストンシダは、自然の加湿器とも呼ばれ、乾燥肌の問題を解消するのに役立ちます。
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土壌を湿った状態に保ち、植物を明るい間接日光に置きます。
11.コモンパースレーン
植物名：Portulaca oleracea
雑草として扱われることが多いこの食用植物は、オメガ3脂肪酸の豊富な供給源、優れた天然抗酸化物質、およびビタミンAとCの豊富な供給源であるため、屋内で育てることができます。
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パースレーンの成長について知っておくべきことはすべてここにあります
12.ポトス
植物名：Epipremnum aureum
アジア太平洋熱帯医学ジャーナルの研究によると、ポトスは記憶力の強化と集中力の向上に役立ちます。
この空気浄化プラントには、他にもいくつかの利点があります。
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ポトスの栽培に関する記事はこちらからご覧ください
13.カモミール
植物名：Matricaria recutita
家庭でカモミールが育つと、葉や花が無限に供給され、落ち着いた効果のあるお茶が作れます。また、不安を軽減し、睡眠を改善します。
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カモミールの成長について知っておくべきことはすべてここにあります
14.ガーベラデイジー
植物名：ガーベラjamesonii
室内の酸素を増やし、室内の空気からホルムアルデヒドを除去するのに役立つ、室内の開花植物よりも優れているものは何ですか？
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ここでガーベラデイジーの成長に関する記事をチェックしてください
15.ストーンクロップ
植物名：セダム
すべてのセダム種は食用ですが、黄色い開花種は生食してはいけません。これらの植物には、抗炎症作用と抗侵害作用があります。アルカロイド、タンニン、シアン化合物も豊富です。その葉汁を使用すると、胃や炎症性疾患の解消に役立ちます。また、もっと食べられる多肉植物をここでチェックしてください。
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セダムの成長について知っておくべきことはすべてここにあります
癒しの観葉植物ボーナス–アイリッシュモス
植物名：コンドラスクリスプ
アイルランドの苔は苔ではなく海藻で、室内で育てることもできます。カリウム、カルシウム、硫黄、ビタミンA、E、F、Kが豊富なパワーフードです。抗菌性と抗ウイルス性も備えています。湿疹や乾癬などの皮膚の病気も治します。
